Как распознать мигрень? Особенности и способы лечения

Проблемы неврологического характера нередко поражают голову больного. Такое заболевание как мигрень, относится к одному из патологических состояний, а терапия ее довольно сложная.

Понятие хроническая мигрень

Мигрень представляет собой сильную головную боль, которая локализуется, как правило, с одной стороны. Характер болевых ощущений очень интенсивный. В настоящее время до конца не изучены механизмы возникновения болезненных ощущений. Однако большинство специалистов связывают их появление с нарушениями деятельности ЦНС и сосудистыми патологиями. Под влиянием неблагоприятных факторов, например, несвоевременное лечение, патология перерастает в хроническую форму. Приступы случаются на регулярной основе. Со временем их частота, выраженность и продолжительность увеличиваются. Хроническая мигрень приводит к заметному снижению качества жизни больного.

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Каждый человек в своей жизни сталкивался с головной болью. Она может возникать по разным причинам, и часто является симптомом какой-либо патологии в организме.

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

При этом у некоторых людей боль в голове является признаком мигрени. Это заболевание носит преимущественно наследственный характер.

Что это такое и каковы причины?

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Мигрень представляет собой заболевание неврологического характера, которое проявляется в виде резких приступов головной боли. Следует отметить, что данные приступы могут носить, как эпизодический, так и регулярный характер, принося больному весьма неприятные ощущения.

В настоящее время мигрень носит весьма распространенный характер, и встречается у 10% населения планеты. При этом в большей степени данному заболеванию подвержены женщины. Проявляется мигрень еще с детского или подросткового возраста. Следует знать, что данное заболевание в большинстве случаев передается на генетическом уровне.

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

На сегодня причины, вызывающие данное заболевание до конца не изучены, однако некоторые все же можно выделить:

  • плохое кровообращение мозга, вызванное значительным сужением просвета альвеол;
  • расстройство ЦНС;
  • нарушение обмена серотонина;
  • высокое или низкое артериальное давление.
Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Как проявляются приступы мигрени?

Обычно мигрень проявляется в виде приступов, которые могут возникать несколько раз в год, а в более тяжелых случаях даже несколько раз в месяц. Их продолжительность в среднем может составлять от 4 часов вплоть до нескольких суток.

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

В большинстве случаев, боль локализуется только в одной половине головы. Как правило, приступ мигрени является непредсказуемым явлением и может настигнуть человека в любой момент.

Что происходит с организмом?

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Условно развитие приступа мигрени можно разделить на 4 этапа, каждый из которых вызывает определенные изменения в организме:

    Предварительная стадия (продром). Является самым первым симптомом начала мигрени. Для данного этапа характерна повышенная раздражительность, подавленное состояние, ощущение в теле «разбитости». В отдельных случаях наоборот продром вызывает хороший аппетит, небывалую активность.
Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Факторы, которые активируют недуг

Зачастую на активацию приступов мигрени напрямую влияют определенные факторы, которые носят название – триггеры. Триггер оказывает провоцирующее влияние на приступ мигрени. При этом если порог мигрени низкий, то воздействие уже даже одного фактора может вызвать приступ.

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

В случае если порог высокий, то тогда для возникновения приступа понадобится одновременное влияние нескольких триггеров. Итак, рассмотрим наиболее распространенные факторы, активирующие мигрень:

  1. Скудное питание (неправильная диета) – редкие приемы пищи, постоянное голодание, недостаточное потребление жидкости зачастую могут провоцировать возникновение приступа.
  2. Недостаток сна или наоборот его переизбыток.
Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?

Методы лечения

В большинстве случаев частоту возникновения приступов мигрени можно существенно снизить либо ослабить их силу. Для этого важно проводить профилактические меры, которые условно можно разделить на следующие группы предупреждающих мероприятий:

Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?
    Контроль причин, вызывающих мигрень – в рамках данного направления важно придерживаться следующих правил:
  • следить за уровнем сахара в крови, не допуская его падение;
  • не употреблять продукты, содержащие тиамин и нитриты (например, картошка, колбаса, пиво, красное вино и т.д.);
  • ежедневно обеспечивать организм достаточным количеством жидкости;
  • избегать долгого нахождения на палящем солнце и др.
Бич современности — приступы мигрени каждый день. Каковы причины и как с этим бороться?
  • Изменение образа жизни – тут подразумевается:
    • правильное питание, богатое всеми необходимыми организму витаминами и микроэлементами;
    • отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
    • снижение количества потребляемого кофеина вплоть до полного исключения данного вещества из своего рациона;
    • правильный режим сна;
    • регулярная физическая нагрузка (но не чрезмерная) и т.д.
    Читайте также:  Аллергия на Новокаин – причины и симптомы
  • Причина головных болей

    Сам по себе COVID-19 не является причиной возникновении цефалгии, вопрос о том, как и когда может болеть голова при коронавирусе, больше относится к последствиям инфекции:

    Причина головных болей
    • при поступлении продуктов распада вируса в кровь происходит спазм сосудов головного мозга;
    • общая интоксикация организма;
    • в легких нарушается газообмен, вследствие чего кардинально снижается уровень кислорода в крови;
    • нервно-эмоциональное напряжение пациента, волнение и страхи могут привести к повышению артериального либо внутричерепного давления.
    Причина головных болей

    В первые дни после заражения COVID-19 у пациента превалирует токсично-инфекционная головная боль. По мере прогрессирования заболевания страдают сосуды и легкие, поэтому этиология коронавирусной цефалгии меняется – нарушается проницаемость капилляров, мозговые ткани отекают. При наступлении пневмонии как осложнения болезни альвеолы легких заполняются жидкостью и кислород перестает поступать к внутренним органам. Первыми страдают головной мозг и центральная нервная система, поэтому головная боль сохраняется и даже прогрессирует.

    Причина головных болей

    Приступ мигрени: диагностика и симптоматическая картина

    При диагностике мигрени врач исключает другие разновидности головной боли и связанные с её проявлением причины. Так, различные виды головных болей могут быть связаны с рядом других неврологических синдромов и болезней — например, после принесённой травмы или инсульта.

    Также необходимо исключить инфекционные заболевания, на которые часто указывают такие признаки, как повышение температуры тела, респираторный синдром и прочие. Диагностика недуга основывается на данных анамнеза (опроса больного) и неврологического обследования. Для постановки диагноза важно отсутствие органических поражений, либо исключение их влияния на возникновение головной боли. Врач также проводит дифференциальную диагностику с другими видами головной боли и выписывает необходимый препарат для купирования боли.

    Клинические проявления основных видов болезни

    Мигрени с аурой предшествуют локальные неврологические проявления в виде чувственных галлюцинаций, головокружения, паралича конечностей (как правило, с противоположной стороны). Симптомы постепенно нарастают и исчезают обычно в течение часа. По окончанию проявления симптоматики ауры, развивается острый мигренозный приступ. Наблюдается усиление боли в течение часа. Лицо больного бледнеет, затем краснеет, наблюдается отек слизистых оболочек, слезотечение, тошнота. Приступ длится обычно от нескольких часов до двух суток.

    Приступ мигрени без ауры (обычная мигрень) не сопровождается локальными неврологическими изменениями. Предвестниками могут выступать депрессивные состояния, нарушения сна. Приступ офтальмоплегической мигрени проявляется спазмом глазодвигательных мышц и нарушением глазной иннервации во время приступа.

    Приступ ретинальной мигрен характеризуется выпадением полей зрения вплоть до полной слепоты в течение приступа. Эти изменения обратимы, и обычно проходят после облегчения симптомов.

    Симптомы мигрени

    У некоторых форм мигрени приступ начинается с появления характерных особенных предвестников, так называемой ауры. В качестве предвестников у разных людей бывают разные ощущения: зрительные (мушки перед глазами, туман, появление ярких вспышек на периферии зрения и др.), осязательные (ощущение покалывания в различных частях тела, онемение конечностей, «мурашки по коже»), слуховые (шум, звон в ушах). Аура бывает не всегда, а лишь у 20% пациентов, и является одним из диагностических признаков заболевания.

    Характерным симптом мигрени является сильная, пульсирующая боль именно в одной половине головы. В древности по этому признаку мигрень называли гемикранией – «половинночерепной». Помните булгаковского Понтия Пилата из «Мастер и Маргарита»? Булгаков был врачом по образованию, и очень точно описал ощущения человека, переживающего приступ мигрени. Иногда приступы могут возникать во всей верхней части головы, но это скорее исключение, чем правило. Приступы мигрени редко бывают всегда лишь в одной половине головы, обычно от приступа к приступу правая и левая части чередуются, хотя могут быть и «излюбленные» стороны.

    Еще один, свойственный именно для мигрени симптом, это усиление боли от яркого света, сильного шума, физической и умственной активности. Воздействие шумовых и световых раздражителей настолько велико, что может развиться звуко- и светобоязнь. Пациенты во время приступа стремятся уединиться в тихом темном помещении и занять расслабляющую позу, это приносит им облегчение.

    Пульсирующая головная боль при мигрени часто сопровождаются тошнотой и даже рвотой. В стадии развившегося приступа может наступить ослабление перистальтики кишечника и стаз желудка, когда содержимое задерживается в желудке, не продвигаясь дальше. Это одна из причин того, что прием лекарств может оказаться неэффективным – они просто не поступают в тонкий кишечник, где обычно происходит всасывание.

    Длительность приступов при мигрени, а приступ может длиться от трех часов до трех суток.

    Особенно если они часто повторяются, составляет основную проблему мигрени, поскольку на это время человек теряет трудоспособность и полностью выпадает из привычной жизни.

    Стадии мигрени

    Приступы мигрени протекают в несколько стадий. Среди них:

    1. Продром. Иными словами, предвестники головной боли. Возникновение данных симптомов отмечается у 50% пациентов, страдающих мигренью. К патологическим признакам относятся раздражительность, эмоциональная лабильность, слабость, чувство жажды, отечность, напряжение мышц шеи и затылка. Перечисленные симптомы могут возникать за несколько часов или дней до приступа.
    2. Мигренозная аура. Это комплекс неврологических симптомов, которые возникают непосредственно перед приступом мигрени. В соответствии с этим выделяют нарушения:
    • зрительные (вспышки или цветные линии, выпадение участков зрения;
    • двигательные;
    • чувствительные (онемение, покалывание);
    • речевые.

    Интенсивность перечисленных симптомов мигрени постепенно нарастает. Продолжительность мигренозной ауры может составлять 1 час.

    1. Стадия головной боли. Признаки мигрени – интенсивная, появляющаяся с одной стороны (реже двусторонняя) головная боль. Ее выраженность увеличивается даже при умеренной физической нагрузке. Приступ мигрени сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам. Продолжительность головной боли без соответствующей терапии может достигать 3 дней.
    2. Постдром. Стадия, наступающая после стихания головной боли. К симптомам постдрома относятся бледность кожи, зевота, раздражительность, усталость. Данные признаки мигрени могут сохраняться в течение 2 дней.

    Осложнения и последствия

    Частые мигрени и другие нарушения неврологического характера, что приводят к болям по разу в неделю или чаще, не способны вызывать другие болезни.

    Это не означает, что головные боли не проходят бесследно. Существует несколько опасных осложнений мигрени, а также серьезных последствий для здоровья и жизни:

    1. Мигренозный статус – при осложнении мигренозные атаки будут чередоваться, появляются довольно часто и протекают в тяжелой форме. Головные боли в таком состоянии длятся по 2-3 суток, затрагивая не одну сторону головы, а всю ее поверхность. По характеру ощущения распирающие, а из-за тяжести протекания может начинаться рвота. За счет частой рвоты появляется обезвоживание, слабость и судороги. При мигренозном статусе рекомендуется госпитализация и лечение в условиях больницы.
    2. Мигренозный инсульт – одно из самых опасных последствий мигрени. Это катастрофическая форма патологии, при которой у больного появляются признаки, нехарактерны для мигреней. Все симптомы волнообразны, они появляются, то исчезают. Возможны необратимые процессы, сохранение симптомов инсульта до конца жизни.

    Частые мигрени не позволяют человеку нормально жить, работать и просто радоваться каждому дню. За счет этого развивается ряд недомоганий:

    1. Хроническая слабость.
    2. Появляются хронические патологии внутренних органов из-за ослабленности иммунной системы.
    3. Глубокая депрессия.
    4. Тревожность.
    5. По причине ухудшения трудоспособности появляются материальные проблемы.

    Исключить осложнения и последствия болезни можно только при своевременном диагностировании и оказании терапевтических мер.

    Симптомы

    При мигрени пульсирующая боль обычно ощущается с одной стороны головы, но может быть и двусторонней. Боль обычно бывает умеренной, но зачастую становится сильной и приводящей к временной нетрудоспособности. Головная боль может усиливаться от физической активности, яркого света и определенных запахов. Такая повышенная чувствительность заставляет многих людей уединиться в темной, тихой комнате, лечь и, по возможности, заснуть. Во время сна мигрени обычно проходят.

    Читайте также:  Миопатия Дюшенна: причины, симптомы и лечение миодистрофии

    Головная боль часто сопровождается тошнотой, иногда рвотой, а также чувствительностью к свету, звукам и/или запахам.

    Тяжелые приступы могут приводить к временной нетрудоспособности, нарушая ежедневный распорядок дня и работу.

    Приступы значительно различаются по частоте и тяжести. У многих пациентов возникают несколько типов головных болей, включая слабые приступы без тошноты или чувствительности к свету. Эти приступы могут напоминать головную боль напряжения, но они являются слабой формой мигрени.

    Продром часто отмечается перед началом мигрени. Продром — это ощущения, предупреждающие о том, что приступ вот-вот начнется. Такие ощущения могут включать изменения настроения, потерю аппетита и тошноту.

    Симптомы

    Примерно у 25% пациентов перед началом мигрени отмечается аура. Аура — это временные, обратимые нарушения зрения, чувствительности, равновесия, мышечной координации или речи. Люди могут видеть зигзагообразный, мерцающий или вспыхивающий свет или слепые пятна с мерцающими краями. Реже у них появляется ощущение покалывания, потеря равновесия, слабость в руке или ноге или затрудненная речь. Аура продолжается от нескольких минут до одного часа перед началом головной боли, а также может сохраняться после того, как боль начнется. Иногда аура появляется, но развивается только слабая головная боль или ее не возникает вовсе. Такие слабые боли похожи на головные боли напряжения.

    Мигренозные приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней (обычно от 4 часов до нескольких дней). Тяжелые приступы могут приводить к временной нетрудоспособности, нарушая семейную жизнь и работу.

    С возрастом мигрени обычно становятся менее интенсивными.

    Знаете ли Вы, что…

    1. Иногда мигрени вызывают такие симптомы, как нарушения зрения или равновесия при отсутствии головной боли.
    1. Слишком частый прием обезболивающих препаратов может усиливать мигрени.

    К какому врачу обращаться за лечением мигрени и головных болей?

    При эпизодических или регулярных головных болях необходимо обратиться к неврологу. Чтобы врач быстрее определи характер патологии и установил ее причину, будьте готовы ответить на ряд вопросов:

    • в какой области головы локализуется дискомфорт: во лбу, в висках, на затылке;
    • каков характер болезненности: пульсирующая, тупая, острая, мигрирующая, и т.д.;
    • как давно она появилась и как часто повторяется;
    • сопровождается ли она дополнительными симптомами: чувствительностью к свету, запахам, тошнотой;
    • страдают ли другие члены семьи от головной боли;
    • есть ли в вашем анамнезе родовые, черепно-мозговые травмы, невралгии, перенесенные неврологические инфекции.

    Пациентам может быть рекомендовано вести специальный дневник, в который записывать повторяющиеся эпизоды, провоцирующие их факторы, продолжительность, особенность течения. Также невролог может спросить о распорядке дня, характере работы, образе жизни. После осмотра и получения результатов анализов, врач точно установит тип и причину боли и подберет подходящее лекарство.

    Лечение комплексное и направлено как на снятие приступов боли (с помощью различных анальгетиков), так и на устранение первопричины ее появления. Большое внимание уделяется коррекции образа жизни.

    Немедикаментозное лечение

    Дополнительный эффект при лечении мигрени показывают следующие мероприятия:

    • Иглорефлексотерапию;
    • Аутотренинг;
    • Рациональную психотерапию;
    • Метод биологической обратной связи;
    • Чрезкожную электронейростимуляцию.

    Немедикаментозные методики оказывают в большинстве случаев благотворное влияние на течение заболевания, позволяют снизить количество принимаемых лекарств, а иногда даже вовсе обойтись без приема препаратов.

    Лечение в домашних условиях можно осуществлять с помощью следующих средств:

    • Рыбий жир. Содержащиеся в рыбьем жире омега-3-жирные кислоты обладают нервоуспокаивающим и противовоспалительным действием. Рыбий жир можно принимать, как в виде лекарственных аптечных средств, так и посредством приема в пищу жирных сортов рыбы (лосось, сардины, макрель).
    • Имбирь. Прием имбиря в качестве добавки в пищу либо чай снижает интенсивность мигренозных болей, уменьшает чувство тошноты.
    • Квашеная капуста. Измельченную кашицу из квашеной капусты складывают между двумя слоями ткани и прикладывают к голове в виде компресса. Это позволяет снять боль при приступе.
    • Душица и бузина. Отвары трав оказывают сосудорасширяющее действие, облегчают боль, снижают тошноту.

    Все домашние средства могут иметь побочные действия и потому лечение народными методами должно применяться с осторожностью, желательно с разрешения врача.

    Печень хелп - скорая помощь вашей печени