Анализ крови на сахар с нагрузкой норма у женщин таблица

Выражение «норма сахара в крови» — это диапазон концентрации глюкозы в плазме крови, который обнаруживают у 99% здоровых лиц. Современные стандарты здоровья заключаются в следующем.

Кому необходимо измерять глюкозу

Тестирование сахара в крови проводится в первую очередь при сахарном диабете. Но глюкозу должны контролировать и здоровые люди. А врач направит пациента на анализ в следующих случаях:

  • с симптомами гипергликемии — вялость, утомляемость, частое мочеиспускание, жажда, резкие колебания веса;
  • в рамках плановых лабораторных тестов — особенно для людей с риском развития диабета (люди старше 40 лет, с избыточным весом или ожирением, с наследственной предрасположенностью);
  • беременных женщин — при сроках беременности от 24 до 28 недель тест помогает выявить гестационный сахарный диабет (ГСД).

Сахар в крови при беременности

В обычных условиях концентрация глюкозы в крови регулируется инсулином, который вырабатывает поджелудочная. Под его воздействием сахар, который попадает с пищей, переходит в клетки организма, показатели глюкозы в крови понижаются. Во время ожидания ребенка плацента выделяет гормоны-антагонисты инсулина.

Сахар в крови при беременности

Сахар в крови сохраняется в повышенной концентрации, чтобы в достаточном количестве попасть к плоду.

Сахар в крови при беременности

Здоровой женщине, которая ждет ребенка, анализ на содержание сахара прописывают дважды за весь срок беременности. Когда она только становится на учет и в третьем триместре на 30 неделе. Зачастую для исследования берется кровь из пальца, но если сделать этого не получается, корректный результат допустимо получить и из анализа венозной крови.

Сахар в крови при беременности

Сахар в крови при беременности

Необходимость измерения уровня

Сахар в крови при беременности

Анализ на содержание сахара требуется для выявления возможного диабета беременных. Низкая выработка инсулина становится причиной переизбытка глюкозы и недостатка энергии, необходимой для роста плода и здоровой жизнедеятельности организма матери.

Сахар в крови при беременности

При повышении уровня сахара обязательно назначается курс поддерживающей терапии.

Сахар в крови при беременности

Допустимые значения

Сахар в крови при беременности

Содержание сахара измеряется в молях на литр. У беременных норма глюкозы в крови из пальца составляет 3,3-6,6 ммоль/л. Если забор биоматериала производится из вены, допустимое значение варьируется в пределах 4,0-6,1 ммоль/л.

Сахар в крови при беременности

Сахар в крови при беременности

Норма глюкозы в крови у женщин

Большинство женщин начинает следить за сахаром только, когда появляются опасные симптомы.

Но важно помнить, что его скачки возможны даже при относительно хорошем самочувствии – это первый признак развития болезни, которую можно обратить.

Тогда как при явных признаках гипергликемии или гипогликемии заболевание уже разгулялось вовсю. Выявить проблемы на ранней стадии помогут регулярные анализы крови на глюкозу, хотя бы 1 раз в 6 месяцев.

Нормальный уровень сахара у женщин

Тест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак.

Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается.

Нормальный уровень – через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л.

Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:

Возраст Уровень сахара
16-19 лет 3,2-5,3 ммоль/л
20-29 лет 3,3-5,5 ммоль/л
30-39 лет 3,3-5,6 ммоль/л
40-49 лет 3,3-5,7 ммоль/л
50-59 лет 3,5-6,5 ммоль/л
60-69 лет 3,8-6,8 ммоль/л
70-79 лет 3,9-6,9 ммоль/л
80-89 лет 40-7,1 ммоль/л

сахара в пожилом возрасте

На содержание сахара напрямую влияет гормональный фон. Во время климакса (обычно, от 50 до 60 лет) возможно повышение глюкозы до 6,5 ммоль/л. У почтенных дам, старше 60 лет концентрация сахара в норме колеблется от 4,2 до 6,4 ммоль/л. У женщин старше 90 лет возможно повышение до 7 ммоль/л.

Сахар во время беременности

Беременность – время гормональных бурь, во время которых возможны колебания уровня глюкозы. В норме у женщин в положении он колеблется от 3,7 до 6,3 ммоль/л. Однако возможно развитие гестационного диабета, в группе риска – будущие мамы старше 30 лет.

Чаще всего болезнь развивается во втором триместре – это опасное состояние, чтобы избежать осложнений развития ребенка важно постоянное наблюдение у врача. При грамотном лечении она пройдет сама после родов, во время которых возможно резкое снижение сахара.

Читайте также:  Норма потребления сахара в день для человека

Сахар во время беременности можно контролировать в домашних условиях. С этой целью используется небольшой прибор – глюкометр. С его помощью можно самостоятельно определить уровень сахара.

Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы

Не стоит паниковать при повышении сахара – это не обязательно диабет. Гипергликемию могут спровоцировать:

  • вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни;
  • болезни печени: гепатит, цирроз и др.;
  • различные эндокринные заболевания, нарушения метаболизма.

Хотя в большинстве случаев после изменения образа жизни сахар придет в норму, чтобы избежать развития диабета стоит обратится к врачу при первых симптомах его повышения:

  • сухость во рту, сильная жажда;
  • учащенное мочеиспускание;
  • сильная потливость;
  • снижение работоспособности, хроническая усталость;
  • зуд, сыпь на теле, различные воспаления;
  • тошнота, головокружения.

Снижение глюкозы ниже нормы не менее опасно. Основные причины гипогликемии:

  • курение, частое употребление алкоголя и в больших дозах;
  • несбалансированная диета;
  • плохое питание при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

Симптомы, сигнализирующие о гипогликемии:

  • нервные расстройства, раздражительность;
  • хроническая усталость и сонливость;
  • частые головные боли, головокружения;
  • сильный голод, озноб, жажда.

Анализ крови на сахар

Лучший способ борьбы с болезнью – профилактика. Тестирование рекомендовано проводить каждые полгода. Тест проводится натощак, с утра. Если показатели отличаются от нормы – назначается повторный анализ, подтверждающий или опровергающий наличие сахарного диабета, а также другие заболевания, связанные с повышенным содержанием сахара в крови.

Тест крови на сахар: что нужно знать?

Чтобы получить достоверные результаты:

  • не принимайте пищу за 8 часов до теста;
  • за сутки не меняйте режим питания, по возможности, избегайте приема лекарств;
  • лучше воздержаться от алкоголя, курения за 2-3 дня до тестирования;
  • перед анализом не жуйте жвачку, не чистите зубы.

Как нормализовать сахар в крови?

  • проконсультируйтесь с диетологом – он поможет составить правильную диету;
  • регулярно употребляйте жидкость;
  • улучшить кровообращение и снизить сахар помогут отвары череды, ромашки, полыни;
  • избегайте сидячего образа жизни, в распорядке дня должны быть умеренные нагрузки.

Если поставлен диагноз “сахарный диабет”, понадобится специальное лечение. В отдельных случаях помимо сахароснижающих лекарств могут быть назначены инъекции инсулина.

Нужный глюкометр во время беременности – это Он Колл Плюс. Женщины особенно часто должны тестировать кетоны в моче с помощью тест-полосок Кетофан. Идеальный помощник для диеты у женщин – это диабетические весы Sanitas SDS64.

Вернуться в раздел …

Норма глюкозы в крови у женщин

Что делать при повышенном сахаре в крови?

Обязательно нужно сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с врачом по этому поводу. Стараться как можно меньше употреблять сахара, с помощью такой диеты можно вернуть сахар в норму. Если диета не изменяет показателя, врач может выписать специальные медикаментозные средства, которые помогут снизить уровень сахара в крови. Очень хорошо нормализуют сахар в крови физическая нагрузка, потому что помогает организму полноценно потреблять глюкозу и при этом помогает снизить вес. Помните, очень важно, когда уровень сахара повышен, следить за своим весом, стараться от него избавится.

Обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом, который должен вас полноценно обследовать и поможет подобрать курс лечения, зависимо от вашего здоровья. Помните о том, что лечение должно быть комплексным – соблюдать диету, принимать своевременно и регулярно конкретные лекарственные препараты, выполнять специальные физические упражнения. Очень важно забыть о алкоголе и курении, с помощью этого можно добиться эффективного результата.

Сахар в крови из вены у женщин: норма после лет

С возрастом у многих людей возрастает риск возникновения сахарного диабета. Это заболевание, связанное с нарушением функционирования поджелудочной железы, заключается в развитии дефицита в организме инсулина и, вследствие этого, увеличении количества сахара в крови.

Сахар в крови

«Сахар в крови» – это простонародное название уровня содержания глюкозы, попадающей в кровь из кишечника и печени. Повышенный уровень сахара говорит о недостаточном количестве инсулина – естественного регулятора концентрации глюкозы, а значит, о возможном возникновении сахарного диабета.

Неконтролируемое развитие этого заболевания приводит к нарушению кровообращения во всех органах человека, что при недостаточном лечении может привести к самым трагическим последствиям.

Контроль за уровнем сахара

За исключением довольно редких случаев возникновения сахарного диабета у детей и молодых людей, эта болезнь чаще всего поражает людей зрелого возраста. В процессе старения риск этого заболевания увеличивается. На начальных этапах развития болезни ее симптомы долгое время могут оставаться незамеченными пациентами. Поэтому с возрастом каждому человеку необходимо периодически уделять время для определения концентрации глюкозы в крови.

Один анализ не даст полной информации о наличии или отсутствии сахарного диабета, поэтому в случае обоснованных подозрений на диабет необходимо пройти полное обследование. Но первое, что нужно знать человеку, решившему начать такое исследование, – нормы сахара в крови, допустимые отклонения и показатели, свидетельствующие о серьезных нарушениях.

На постсоветском пространстве единицей измерения концентрации глюкозы считается миллимоль на литр. В Европе и Америке этот показатель измеряют в миллиграммах на децилитр. Для перевода одной величины в другую используют формулу; считается, что показатель в миллимолях в восемнадцать раз меньше, чем в миллиграммах.

Читайте также:  Выпечка из гречневой муки для диабетиков

Нормальное количество сахара в крови было установлено путем исследования этого показателя у миллионов здоровых людей и страдающих диабетом в течение последних пятидесяти лет. Результаты были сведены в таблицу, постоянно обновляемую и по сей день. При этом было установлено, что нормы сахара у мужчин, и женщин одинаковы.

После 60 лет норма содержания глюкозы слегка увеличивается.

Показатели, полученные в результате исследования крови, отличаются в зависимости от различных факторов: при измерении уровня сахара в плазме, результаты будут выше в 1,2 раза.

Для определения нормы содержания сахара в крови, полученной в результате так называемого капиллярного анализа, используют следующую таблицу (значения приведены в ммоль/л):

  • анализ с утра, натощак – 3,9-5;
  • через 1 час после еды – до 5,5.

При анализе крови из вены нормой для здорового человека будет показатель до 6,1 ммоль/л. Превышение этих норм может говорить о начале диабета, что является основанием для прохождения проверочного теста.

Такой тест заключается в сдаче анализов натощак и повторно, через два часа после выпивания 75%-ного раствора глюкозы. При этом норма будет 7,8 ммоль/л. Если выше – необходимо срочно обратиться к врачу. Он определит, сколько сахара в крови находится постоянно, и поставит точный диагноз.

Для людей, с сахарным диабетом также были установлены нормы в ммоль/л:

  • с утра натощак – 5-7,2;
  • через 1 час после еды – до 10.

Особенности женского организма

Нормы концентрации глюкозы не зависят от пола, однако у женщин после 40 лет начинающиеся возрастные изменения могут ускорить гормональные сбои, что влияет на уровень инсулина и холестерина в крови. При генетической предрасположенности к диабету это увеличивает риск возникновения данного заболевания.

Кроме того, на количество сахара влияет рацион питания. Многие женщины, стремящиеся сохранить фигуру после 40 лет, имеют привычку садиться на диету. Но, несмотря на пользу для фигуры, многие диеты, диктующие прием в пищу большое количество углеводов, могут привести к росту концентрации глюкозы в крови.

Самоконтроль

Для определения сахара используют специальные приборы – глюкометры. Сейчас множество фирм производит современные медицинские приборы, позволяющие исследовать кровь с минимальным травматизмом и максимально точными результатами. Пользуясь ими, можно регулярно исследовать свою кровь, не обращаясь к врачу. После сорока лет необходимо проводить исследование уровня сахара не реже одного раза в полгода, в связи с гормональными и возрастными изменениями, к сожалению, наступающими у всех. Такой контроль позволит вовремя обнаружить надвигающуюся болезнь.

Кроме постоянного контроля, необходимо большое внимание уделять здоровому образу жизни, а это, собственно, важно и необходимо. Для того всего-то и надо, что принимать в пищу полезные продукты, не злоупотреблять жирной едой и заниматься физкультурой.

Поделитесь своим мнением

Имя *

Почта *

Тект *

Измерение уровня сахара при помощи глюкометра

Этот метод является самым быстрым и удобным. Для более точных показателей следует соблюдать следующие советы:

  • Внимательно изучить инструкцию.
  • Анализ крови рекомендуется проводить на голодный желудок (натощак).
  • Вымыть руки с мылом, растереть палец, чтобы разогреть его.
  • Протереть палец спиртовым раствором.
  • Проколоть палец сбоку ручкой-прокалывателем.
  • На тест-полоску взять вторую каплю крови: первая снимается ватой.
  • Через две секунды на экране глюкометра появится результат исследования.
Измерение уровня сахара при помощи глюкометра

Чтобы результат был точным, соблюдайте рекомендации специалиста перед сдачей анализов

Исследованию подвергается плазма крови либо сыворотка, полученная посредством дефибринирования. Достоверные сведения о состоянии гликемии можно извлечь из результатов анализа биожидкости, взятой натощак из вены или пальца. Разница между показателями венозной и капиллярной крови составляет 12% и учитывается при оценке итоговых данных.

Забор крови производится стерильным одноразовым инструментом

Измерение глюкозных показателей после еды (постпрандиальная гликемия) проводится в рамках диагностики инсулинозависимого и инсулиннезависимого сахарного диабета, преддиабетического состояния, беременным женщинам при подозрении на ГСД. Диабетики контролируют сахар после приема пищи самостоятельно.

Измерение уровня сахара при помощи глюкометра

Важно! Любая пища, поступающая в организм, изменяет состав крови. Продукты расщепляются до простых составляющих, выделенная глюкоза всасывается через стенки кишечника в кровоток. Поэтому после еды показатель гликемии всегда повышается.

Единицей измерения глюкозы на территории РФ принята милимоль на литр. Сколько ммоль содержится в крови, можно замерить самостоятельно при помощи портативного глюкометра или многофункционального смарт-браслета. Лабораторная техника определения гликемии более сложная и точная.

Забор крови на сахар проводится в любой поликлинике по направлению врача или в платном клинико-диагностическом центре по желанию пациента. У здорового человека и пациента с диабетом уровень глюкозы в крови отличается. Для диабетиков предусмотрены отдельные нормативы, согласно которым оценивается стадия компенсации заболевания.

Читайте также:  Диабет - виды, симптомы, причины, осложнения и лечение

Стадийность сахарного диабета определяется как:

Измерение уровня сахара при помощи глюкометра
  • Исходная или компрессированная стадия. Гипергликемия поддается коррекции сахароснижающими медикаментами. Значения сахара в крови близки к нормам.
  • Субкомпенсация. Характеризуется средней тяжестью течения болезни с развитием осложнений. Поддерживать нормальные показатели глюкозы удается не всегда.
  • Декомпенсация. Конечная стадия болезни со стойкой гипергликемией и сопутствующими сосудистыми заболеваниями.

В декомпенсированной стадии возникает опасность развития диабетической комы.

Как выполняется анализ крови на уровень глюкозы

Анализ традиционно выполняется по утрам. Забор крови осуществляется строго натощак в период с восьми до одиннадцати часов.

Совет! Чтобы анализ был максимально достоверным после последнего приема пищи должно пройти как минимум 7-9 часов, но не больше 12-15 часов. При слишком длительном перерыве анализ покажет пониженные цифры.

Правила подготовки к забору крови

Правила подготовки для сдачи крови на сахар стандартные:

  • Накануне сдачи биологического материала на анализ соблюдать какую-либо диету не нужно. В этом случае результаты получатся недостоверными, но и чрезмерно перегружать желудок в виде обильного стола, также не стоит.
  • Необходимо полностью исключить прием каких-либо алкоголесодержащих напитков, поскольку они содержат высокое количество сахаров. И в этом случае анализ также покажет недостоверные результаты.
  • Показать отклонения анализ крови может, если перед сдачей человек испытал стресс, либо нервное перенапряжение. Именно поэтому перед посещением кабинета нужно недолго посидеть и успокоиться, чтобы нормализовать уровень сахара.

Совет! Если анализ показал отклонения, то рекомендуется провести повторные исследования через пару дней.

Причины повышения уровня сахара в крови

За устойчивый показатель глюкозы ответственна печень. Таким образом, если в организм поступило слишком много углеводов, то все его излишки оседают в печени, а в кровь поступает столько, сколько необходимо. Гликоген, которым представлены углеводы в печени, является хранилищем углеводного запаса всего организма.

Например в растительном мире такую миссию несет на себе крахмал. Гликоген представляет собой полисахарид, гранулы которого попадают в цитоплазму и расщепляются до глюкозы (в том случае, если в организме ее недостаточно). Основное место хранения гликогена в организме человека – это печень и мышцы.

Считается, что здоровый человек весом в районе 70 кг должен обладать резервом углеводов в объеме 325 грамм, норма примерная. Мышечный гликоген – это источник энергии для стабильной работы мускулатуры. Гликоген в печени способствует концентрации глюкозы в периоды между едой. По прошествии времени после еды (до 18 часов) гликоген, накопленный клетками печени, практически исчезает. Уровень содержания гликогена в мышцах может быть понижен интенсивными физическими нагрузками.

Если женщина употребляет в пищу продукты, имеющие в своем составе крахмал, существенных изменений уровня в составе крови, как правило, не наступает. Причина этого явления в том, что крахмал в организме человека подвергается длительному процессу расщепления, результатом которого становится образование медленно всасывающихся моносахаридов.

Использование в пищу продуктов с большим содержанием углеводов может вызвать резкий скачок уровня сахара (пищевая (алиментарная) гипергликемия).

Когда содержание его достигает уровня 8,5-10 единиц, в процесс вывода глюкозы из организма включаются почки, свидетельством чего является наличие сахара в моче. Этот процесс носит стремительный характер и вреда здоровью не наносит, так восстанавливается баланс в организме и ее норма.

Если возникают проблемы с функцией поджелудочной железы, то норма в крови несоблюдается, увеличивается и может достичь отметки в 11,1. В этом случае можно предполагать наличие сахарного диабета.

Заключение

  1. Проходить обследование на концентрацию сахара рекомендуется периодически. Такой метод диагностики способствует своевременному выявлению патологических процессов и началу эффективной терапии.
  2. Уровень вещества в норме у всех одинаковый: вне зависимости от половой принадлежности или возраста.
  3. Небольшие отклонения указывают на различные заболевания.
  4. Если концентрация вещества выше 6,2 ммоль/л, это говорит о формировании сахарного диабета. Анализ помогает своевременно обнаружить болезнь и начать лечение.

Литература

  1. Р.Б. Базарбекова, А.К. Досанова. Основы клинической диабетологии. Обучение пациентов. Алматы, 2011.
  2. , М.И. Шобек Базисная и клиническая эндокринология. Книга 2/Пер. с англ. – М: «Бином», 2013.
  3. Мельниченко Г.А.// Практическая эндокринология. – М: Медицина, 2010.
  4. П. А. Бакумов, М. В. Левкина// Периоперационное ведение пациентов с сахарным диабетом. Лекарственный вестник. № 6 (46) 2012 Том 6.
  5. Неймарк М. И. Периоперационный период в эндокринной хирургии. – М: Медицина, 2003.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Октябрь 12, 2019

Печень хелп - скорая помощь вашей печени