Человеческое тело обладает нескончаемым количеством нервных окончаний, которые обеспечивают полноценное функционирование организма. Однако, нервная система любое отклонение в ее работе может иметь серьезные неврологические последствия.
Что это такое?
Ишиас – это состояние, для которого характерны болевые ощущения, вызванные компрессией или раздражением седалищного нерва. Наиболее часто патология развивается в среднем возрасте. У людей молодого возраста данная проблема встречается редко. Факторами, вызывающими компрессию седалищного нерва, являются любые воспалительные процессы на пути его следования начиная с места выхода из позвоночного канала. Травмы и заболевания пояснично-крестцового отдела хребта, таза и нижних конечностей могут стать причиной ущемления нерва. Основными факторами поражения седалищного нерва выступают:
- Протрузии и грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела хребта;
- Инфекционно-токсическое поражение, продуктами жизнедеятельности некоторых микроорганизмов (возбудителями туберкулеза, малярии, сифилиса, скарлатины, тифов и гриппа);
- Токсическое воздействие алкоголя, солей тяжелых металлов, мышьяка;
- Нарушения метаболизма при сахарном диабете и подагре;
- Остеофиты и остеоартроз позвонков пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- Наличие гематом или фиброзных тяжей в районе выхода нервных корешков;
- Остеома, хондросаркома и другие онкопатологии или метастазами, локализированными в районе выхода седалищного нерва;
- Деформации или смещения позвонков в поясничном или крестцовом отделе;
- Сколиоз;
- Врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата;
- Травмы позвоночного столба;
- Ишиас у детей с ювенильным ревматоидным артритом;
- Ишиас у беременных в результате смещения костей таза.
Воспаление седалищного нерва наиболее часто нарушает двигательные функции ноги со стороны поражения. Наблюдается нарушение чувствительности кожи и подвижности суставов нижних конечностей. В тяжелом случае патологии наблюдаются нарушения работы органов мочеполовой системы и кишечника. Как следствие пациента беспокоят недержание мочи и кала.
Основные принципы лечения ишиаса
Как уже было сказано, воспаление седалищного нерва требует долгого и комплексного лечения. Для начала вам нужно будет пройти обследование у невролога. По результатом диагностики врач назначит вам лечебный комплекс, который нужно будет ответственно соблюдать.
Обычно лечебная терапия в случае с ишиасом содержит в себе несколько видов лечебных мероприятий:
- физиотерапия (она назначается для снятия болей, отёчности, улучшения кровообращения);
- Для лечения ишиаса применяют в основном физиотерапиюв индивидуальных случаях могут назначаться УВЧ, фонофорез, электрофорез, лазерная терапия, парафиновые аппликации;
- рефлексотерапия. Этот вид терапии прописывается пациенту, чтобы снять боль и напряжение в мышцах, улучшить лимфоотток, восстановить нервный функционал. Данный тип терапии подходит только в том случае, если острая стадия воспаления прошла (или практически прошла);
- массаж;
- иглоукалывание;
- прижигание и домашние аппликации Кузнецова;
- медикаментозный курс;
- витаминный курс (группы В, В12, Е для улучшения обменных процессов и кровообращения);
- лечебная физкультура. Обычно включаются простые упражнения, которые могут поддержать нижний отдел позвоночника в тонусе: «велосипед» из положения лёжа, вращательные упражнения для таза и ягодиц.
При острой стадии заболевания пациенту прописывается постельный режим, минимум движения, поочередные компрессы из льда и грелки. Когда период обострения будет преодолён, рекомендуется пройти восстановление в санатории, где будут организованы грязевые ванны, вытяжки водой, радоновые сероводородные ванны. Это укрепит иммунитет, улучшит общее состояние организма.
Рецепты народной медицины
При воспалении седалищного нерва, его симптомы в лечении обычными аптечными медикаментами не всегда удается устранить без появления нежелательных последствий. Тогда как рецепты народной медицины проверены временем и быстро справляются с болью без осложнений.
Популярны различные мази и растирки – на основе чеснока, конского каштана, редьки. Их готовят в домашних условиях и используют непосредственно при обострении. Достаточно нанести готовое средство минут на 10–15 на кожу над очагом поражения, затем удалить теплой воды, а поясницу укутать теплым платком.
Продукты пчеловодства также помогали людям на протяжении столетий бороться с ишиасом – можно прикладывать лепешку из воска, либо ставить компресс с прополисом перед ночным отдыхом. За счет усиления локального кровообращения, человек ощущает облегчение симптоматики.
Добиться подобного результата можно с помощью спиртовых настоек – с сосновыми шишками, корневищем лопуха, почками сирени. После настаивания на протяжении 10–14 суток, их фильтруют и используют в качестве растирок. Главное условие – хорошая переносимость кожи подобных рецептов и отсутствие на ней различных повреждений и высыпаний. Каждый из выбранных рецептов лучше согласовать с лечащим врачом.
Профилактика
Воспаление седалищного нерва с трудом поддается лечению, но можно предупредить его повторное обострение. Для этого необходимо придерживаться ряда профилактических правил:
- избегать переохлаждения;
- вовремя лечить инфекционные заболевания;
- избегать травмирования позвоночного ствола;
- минимизировать стрессовые ситуации.
Воспаление седалищного нерва чаще всего возникает на фоне заболеваний позвоночника: грыж, деформации дисков, образования костных наростов. К числу провоцирующих заболевание факторов относят: переохлаждения, перенесенные в прошлом инфекционные заболевания, а также малоподвижный образ жизни.
Терапия ишиаса проводится комплексно: с использованием медикаментов, ЛФК, физиопроцедур и средств нетрадиционной медицины. При несвоевременном лечении патология может осложниться инвалидностью. При грамотной терапии и соблюдении профилактических правил, напротив, удастся добиться стойкой ремиссии патологии.
Профилактика
Воспаление седалищного нерва с трудом поддается лечению, но можно предупредить его повторное обострение. Для этого необходимо придерживаться ряда профилактических правил:
- избегать переохлаждения;
- вовремя лечить инфекционные заболевания;
- избегать травмирования позвоночного ствола;
- минимизировать стрессовые ситуации.
Воспаление седалищного нерва чаще всего возникает на фоне заболеваний позвоночника: грыж, деформации дисков, образования костных наростов. К числу провоцирующих заболевание факторов относят: переохлаждения, перенесенные в прошлом инфекционные заболевания, а также малоподвижный образ жизни.
Терапия ишиаса проводится комплексно: с использованием медикаментов, ЛФК, физиопроцедур и средств нетрадиционной медицины. При несвоевременном лечении патология может осложниться инвалидностью. При грамотной терапии и соблюдении профилактических правил, напротив, удастся добиться стойкой ремиссии патологии.
Основные меры профилактики ишиаса:
- избегать переохлаждения;
- контролировать вес;
- следить за осанкой, не гнуть спину;
- заниматься физкультурой, идеально подходят скандинавская ходьба, плавание, занятия йогой;
- не поднимать тяжестей;
- не работать долго в наклонной позе;
- регулярно проходить обследования суставов и позвоночника;
- курсовой прием хондропротекторов, кальция в комплексе с витамином D.
- Болезнь седалищного нерва симптомы лечение
- Седалищный нерв воспаление симптомы лечение медикаменты
- Укол в седалищный нерв последствия симптомы лечение
- Зажим седалищного нерва симптомы и лечение
Режим питания при воспалении седалищного нерва
Необходимо избегать перегрузки ЖКТ – пищу делят на 5-6 небольших порций, которые нужно съесть в течение дня. Нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой и микроэлементами.
Полезен кальций и блюда, его содержащие, – это молочные продукты, орехи, печень и рыба.
Продукты с кальцием
Магний содержится в авокадо, некоторых видах орехов и бобовых.
Продукты с магнием
Исключается пища, насыщенная легкими углеводами, и все продукты с избытком жира. Ограничивается соленая и острая пища.
Предупреждение ишиаса
По мнению невропатологов, профилактика ишиаса может предотвратить развитие данной патологии в четырех случаях из пяти.
При подострой фазе лечить ишиас можно при помощи массажа.
Чтобы предотвратить это заболевание, необходимо поддерживать спинные мышцы в тонусе. Здесь нужны укрепляющие упражнения, а также правильная осанка. Занимаясь сидячей деятельностью, надо регулярно прерываться, чтобы размяться.
Еще нельзя подвергаться травмам и перегрузкам. Не занимаясь профессиональным спортом, нельзя подготовить позвоночник к поднятию больших тяжестей. А если структура седалищного нерва хоть раз будет нарушена, дальше будут частые болевые приступы. Так что перед тем, как поднимать слишком тяжелые сумки или другие тяжести, следует хорошо подумать, действительно ли это необходимо.
Нельзя, чтобы на поясницу воздействовали слишком низкие температуры. Седалищный нерв воспаляет воздействие холода на поясницу, а не на организм вообще. И потому поясницу следует утеплять.
Лучше смолоду заниматься профилактикой и ишиаса, и иных различных патологий
Следует с детства контролировать осанку. В положении сидя спину нужно держать ровно, параллельно спинке стула. Асимметричные положения спины, а также переноска тяжестей на одном плече тоже вредны.
Чуть заподозрив ишиас или патологию, могущую оказаться его причиной (особенно остеохондроз и опухоли), нужно сразу обследоваться у врача. Самолечение здесь противопоказано.
Эти советы хорошо помогают предупредить ишиас, а также те нестерпимые боли, которые из-за него происходят.
Как лечить ишиас массажем?
Как лечить ишиас массажем?
Самый безопасный метод лечения этого заболевания — массаж. В период обострения назначается только расслабляющий массаж, так как лечебный массаж делать при болях противопоказано. Как лечить ишиас массажем? Массируется не только спина, но и ноги и руки, в зависимости от вида заболевания (верхнего или нижнего). Массаж поможет расслабить мышцы при спазме и будет способствовать оттоку лимфы и крови.
Помните: Массаж должен выполнять профессионал, так как только специалист сможет выполнить все движения руками правильно, чтобы больной сразу почувствовал эффект.
Сам себе врач. Лечение дома
А возможно ли вообще лечение дома? Конечно. И сейчас мы расскажем, как и чем лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях.
Это бывает необходимо, когда помощь врача нельзя получить немедленно. Но и здесь железное правило: установите точно, откуда эта боль. Вызвать ее внизу спины может то же воспаление мышц или остеохондроз.
Как определить, защемлен ли нерв? Вы застыли в том положении, в каком вас застала резкая боль. Медики предупреждают, что нельзя через силу менять положение тела до тех пор, пока боль и мышечный спазм не будут устранены. Больного надо потихоньку уложить на ровную и жесткую горизонтальную поверхность.
Недопустимы любые активные или же пассивные движения. При спазме мышц любое их сокращение даст еще более сильную боль. А уж на такую нужны только сильнодействующие лекарства. Но их назначает врач. Сам же пациент дома может лишь принимать внутрь нестероидные препараты кратковременного действия. Это медикаменты “Ибупрофен” и “Диклофенак”. И более трех дней без консультации врача их пить нельзя: будут осложнения.
Можно использовать мази и гели с обезболивающим или раздражающим действием. Наносить их надо только на кожу, без попадания на слизистые оболочки. Дома можно положить на больное место теплую грелку, сделать легкий массаж.
Вот программа лечения дома.
- Измените режим двигательной активности.
- Проведите медикаментозную и немедикаментозную терапии.
- Не забывайте о профилактике очередных обострений.
Неудачные инъекции
Постинъекционная невропатия седалищного нерва возникает под воздействием токсических, аллергических или механических факторов. Наиболее часто диагностируется повреждение ствола нерва инъекционной иглой, когда укол делается не в верхненаружный квадрант ягодицы, а ближе к середине или к низу ягодичной мышцы. Симптомы поражения могут проявляться постепенно или сразу после неудачной манипуляции.
По мере усугубления болезни наблюдаются двигательные нарушения, возникает болевой синдром. При полном поражении седалищного нерва стопа утрачивает способность к движению, может появиться отечность, язвы, синюшный цвет кожных покровов, пациенту больно наступать на стопу.
Поэтапное лечение направлено на восстановление нервной ткани, профилактику возможных осложнений на суставы, мышцы, сухожилия, и при неглубоком поражении занимает не более 4 недель. В комплекс терапевтических мероприятий входит лечебная гимнастика, гидрокинезотерапия, электрофорезы с медикаментозными средствами (йод, лидаза), ультразвуковое лечение, пелоидотерапия, электростимуляция, дибазол.