Стеатоз печени, лечение народными средствами

Классификация

Гепатоз может протекать остро или хронически. К острой форме относится холестатический гепатоз беременных. Обычно он развивается в третьем триместре беременности и является относительно редким вариантом чаще диагностируют хронический гепатоз. Эксперты выделяют следующие его типы:

• жировой;
• пигментный. 

Наиболее распространен стеатогепатоз – жировая дистрофия печени. По статистике он диагностируется у 25-30 % населения. Большая часть таких больных – это люди среднего и пожилого возраста. У мужчин встречается в 2,7 раза чаще, чем у гепатозы относятся к редким патологиям. Это генетически обусловленные заболевания, связанные с нарушением обмена билирубина: синдром Жильбера, болезнь Криглера-Найяра и др.

Характеристика

Стеатоз печени – это жировая инфильтрация печени, одна из разновидностей жирового гипатоза. Она возникает у человека из-за нарушения метаболизма, а также обязательно при ней наблюдаются дистрофические изменения в печеночных клетках. Накопление жира в печеночной паренхиме может произойти по разным причинам, поэтому человек не всегда может понять, что именно в конкретной ситуации привело к развитию недуга. При этом обязательно стоит разобраться, как проявляется болезнь, чтобы можно было её своевременно диагностировать.

Стоит отметить, что при стеатозе печени наблюдается изменения соотношения жира. В норме его должно быть до 7%. При патологии показатель доходит до 50%. В наиболее тяжёлых случаях гепатоциты перерождаются в жировую ткань.

Следует отметить, что жировая инфильтрация чаще появляется именно у представительниц прекрасного пола. При этом она возникает в возрасте после 45 лет, и это объясняется гормональной перестройкой тела во время менопаузы, а также увеличением веса. При этом алкогольный стеатоз преимущественно отмечают у представителей мужского пола, которые достигли среднего и пенсионного возраста.

Медицинские специалисты отмечают две формы стеатоза печени:

1. Очаговый. Присутствуют жировые отложения в конкретной области органа.
2. Диффузный. Вкрапления жира равномерно размещаются по всей поверхности органа.

Людей интересуется, как именно начинает развиваться патология. Поначалу избыток жира находится именно внутри гепатоцитов, при этом клеточное ядро оттесняется к краю. Когда отложения жира накапливаются, то их увеличение приводит к разрыву клеток, а также к скоплению в межклеточном пространстве. У человека начинают образовываться кисты, которые меняют структуру органа и нарушают его работу.

Стеатоз печени чаще всего является хроническим. При этом он не прогрессирует, если отсутствуют воспалительные процессы. При неблагоприятном течении болезни можно столкнуться с осложнениями, например, с фиброзом печени, с циррозом и со стеатогепатитом.

Где находится печень?

Печень является самым большим органом в нашей брюшной полости, и расположена на правой стороне живота, чуть ниже диафрагмы. У взрослых людей этот орган весит от 1,2 до 1,6 кг.

Печень, прежде всего, необходима для фильтрации крови и для удаления вредных веществ из организма. Тем не менее, если количество жира в печени превышает пять процентов от её общей массы, то это расстройство рассматривается как ожирение печени. Это состояние, обычно характерно для людей от 40 и 60 лет и не считается серьезным заболеванием.

Однако если стеатоз печени находится в запущенной стадии, то может привести к серьезным заболеваниям, таким как цирроз печени, что может быть опасным для жизни.

Несмотря на то, что этот орган может регенерировать, он не может быть реабилитирован, вследствие чего пораженная болезнью печень не в состоянии выполнять свои самые основные функции.

Симптомы жировой болезни печени

Жир в печени накапливается медленно, и в большинстве случаев этот процесс протекает без каких-либо видимых симптомов. Именно поэтому заболевание довольно трудно диагностировать, так как часто отсутствуют ранние его проявления.

Существует несколько характерных симптомов жировой болезни печени:

• хроническая усталость;
• боль в верхней части живота справа;
• потеря аппетита;
• иногда возникают и проблемы с концентрацией и вниманием.

Как уже говорилось ранее, недуг хорошо поддается лечению, когда его выявят на самой ранней стадии, поэтому если вы заметили наличие хоть одного из симптомов или легкий дискомфорт в районе печени, настоятельно рекомендуется пройти обследование в больнице.

Диагностика и рекомендации по лечению

Заболевание можно диагностировать с помощью УЗИ, КТ и биопсии.

Обратите внимание!Лечение чаще всего основано на изменение в питании, регулирование веса тела, умеренной физической активности (ежедневная ходьба, легкий бег, упражнения, езда на велосипеде, и т.д.).

Исследования показали, что 15-20 минут ходьбы в день достаточно, чтобы количество жира в печени снизилось.

Причины возникновения стетоза печени

Длительное употребление алкоголя является наиболее распространенным, но не единственным толчком к накоплению жира в печени. На это может повлиять и генетическая предрасположенность, и ожирение.

Кроме того, лечение кортикостероидами и цитостатиками может привести к накоплению жира и токсинов в печени, а также неправильное питание, богатое транс-жирами.

Запрещенные продукты питания при стеатозе

Диета при стеатозе печени является обязательной частью лечения.

Прежде всего, из рациона питания рекомендуется удалить все продукты животного происхождения:

• Сало;
• колбаса и бекон;
• жирное молоко, сливки, сметана и сыр;
• салями и ветчина;
• хот-доги.

Продукты строго запрещается обжаривать!

Следует также исключить:

• Печенье, торты, пирожные, шоколад;
• картофельные чипсы, крекеры; выпечку и хлеб из белой муки;
• макаронные изделия, рис;
• маргарин, майонез и сливочное масло.

Будьте осторожны с приемом газированных напитков, потому что они содержат концентрированные сахара, а лучше полностью исключить их. Кофе рекомендуется свести до минимума, а о сигаретах и алкоголе вообще забыть.

Человек, страдающий от жировой болезни печени должен избегать употребления холодных напитков, так как низкая температура является причиной сужение сосудов в кишечнике, а это, в свою очередь, снижает секрецию желчи.

Неблагоприятными также являются острые приправы:

• перец чили;
• карри;
• уксус и горчица.

Нельзя есть продукты, которые содержат много консервантов и других искусственных добавок.

Лечение стеатоза печени

Современная медицина разработала множество новых методов, которые показывают высокую эффективность в лечении тех или иных проблем. Однако и по сей день не существует четких схем лечения стеатоза печени. Лечение состоит из устранения факторов, участвующих в развитии данной патологии. Необходимо прекратить употребление алкогольных напитков, снизить массу тела до оптимальных параметров. С помощью лекарственных препаратов необходимо провести коррекцию гиперлипидемии и гиперхоистеренемии.

Медикаментозное лечение основывается на назначении гепатопротекторов, анаболических стероидов, витаминов группы В, метионина, липоевой кислоты и антибактериальных препаратов.

Больным стеатозом назначают специальную диету, которая направлена на минимальное потребление жиров. Люди, страдающие этим недугом, не должны употреблять более 70-100 грамм жиров в сутки.

Лечение

В зависимости от стадии заболевания и степени его развития стеатоз печени 1-й степени и стеатоз печени 2-й степени могут быть обратимыми. Во-первых, необходимо выявить возможную причину заболевания, чтобы можно было определить более адекватное лечение.

Лечение обычно включает в себя как медицинское вмешательство, так и рекомендации по питанию, а также последующее наблюдение некоторых медицинских работников для составления плана физической активности.

У большинства пациентов наблюдается стабильное регрессирование печени, которое можно остановить на протяжении всего лечения до тех пор, пока проблема метаболизма полностью не излечится или, по крайней мере, не будут улучшения. Стеатоз печени, возникающий при накоплении жира в печени, может прогрессировать до стеатогепатита, который характеризуется воспалением, и, наконец, может развиться до цирроза и быть более не обратимым.

1. Советы по диете и питанию для пациентов

Пациенты с заболеванием, вызванным вторичными причинами, должны получать адекватное лечение и корректировать образ жизни, что является основной причиной проблемы. Первоначально лечение направлено на изменение жизненных привычек больного и может проводиться в сочетании с применением медикаментов.

Важно очень осторожно подходить к типу потребляемой пищи, питаться продуктами, богатыми питательными веществами, содержащими клетчатку, а также низкокалорийными продуктами, с низким содержанием вредных жиров и богатых полезными жирами, таких как полиненасыщенные жирные кислоты (омега 3).

Вот некоторые продукты, которые рекомендуются и которые можно использовать в пище, приготовленной во время лечения пациентов со стеатозом печени:

• оливковое масло первого отжима;
• растительные масла, такие как кукурузное, рисовое, рапсовое, соевое и другие масла;
• овсяные отруби;
• льняные семена;
• постное мясо говядины и курицы;
• обезжиренное молоко;
• нежирные сыры, такие как сыр фреска из мины, рикотта и творог;
• фрукты и овощи;
• продукты, богатые клетчаткой и цельными зернами, такие как хлеб из цельной пшеницы и коричневый рис;

Болезнь Крона: причины, симптомы, диагностика и лечение

Следует максимально избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, а также продуктов, содержащих высокие дозы сахара и простых углеводов. Вот некоторые из продуктов, которые не следует употреблять в рацион пациентам со стеатозом:

• продукты, богатые насыщенными жирами, такие как жирное мясо, колбасы, закуски, оладьи и др.;
• продукты, богатые сахаром, такие как безалкогольные напитки, любые сладости, печенья с начинкой, мороженое, сиропы, шоколад, макароны, соусы и др.;
• алкоголь.

2. Физическая активность и образ жизни

Физическая активность имеет основополагающее значение, чтобы помочь снизить вес пациентов, а также уменьшить процент жира в организме, помогая уменьшить количество жира в печени. Рекомендуется составить план физической активности, который включает не менее 30 минут упражнений 3 раза в неделю.

Если пациент ведет малоподвижный образ жизни, важно выбрать более легкие занятия, такие как ходьба, аквааэробика, танцы или любые другие аэробные упражнения с низким воздействием.

Если пациент имеет избыточный вес или страдает ожирением, необходимо разработать программу похудения для достижения здорового уровня массы тела, что поможет уменьшить количество жира в печени. Процесс похудения может в значительной степени способствовать снижению метаболических и печеночных изменений, возникающих в результате стеатоза.

Прогноз

После соответствующего лечения пациент имеет высокие шансы восстановить жировую картину печени или, по крайней мере, стабилизировать ее. Даже в тех случаях, когда заболевание уже переросло в цирроз, его можно контролировать до полного поражения печени. Вот почему так важна ранняя диагностика и лечение.

В начальных этапах своего развития у болезни благоприятный характер течения. Поздние стадии заболевания лечению поддаются плохо, если процессы деградации гепатоцитов уже необратимы.

Важен полный отказ от алкоголя при алкогольном стеатозе. При неалкогольном гепатозе больной должен снизить вес и соблюдать диету.

Сопутствующие заболевания должны быть компенсированы. Нивелированы все остальные патологические факторы. Если условия эти не будут соблюдены, то развиваются осложнения. Исход осложнений неблагоприятен. Летальный исход при осложнениях этой болезни может быть из-за того, что возникает печеночная недостаточность и синдром портальной гипертензии с кровотечениями из варикозно расширенных вен.

1. Если болит печень: симптомы и лечение
2. Схема лечения дисбактериоза кишечника у взрослых препараты
3. Эрозия луковицы двенадцатиперстной кишки лечение
4. Очищение печени по Неумывакину – Твоя печенка

Коррекция питания

Пациентам, у которых диагностирован стеатоз, необходимо соблюдать диету. Она направлена на постепенное выведение из печени избыточного жира, снижение массы тела и устранение последствий диффузных изменений.

Правильное питание предусматривает отказ от многочисленных продуктов. В первую очередь, речь идет о трудноусвояемой калорийной пище. В ней, как правило, содержится слишком много жира. Из рациона исключают острое, яйца, кондитерские и хлебобулочные изделия, копчености.

Рацион должен состоять преимущественно из обезжиренных первых и вторых блюд, в особенности супов, каш, молочных продуктов. Следует увеличить потребление витаминов В9, В12. Обязательно нужен полноценный питьевой режим. Питание должно быть дробным и не перегружать пищеварительную систему.

Причины возникновения

Врожденная предрасположенность к патологии встречается крайне редко. В большей части клинических случаев, в ее появлении виноват сам человек, как бы жестоко это не звучало. Учитывая образ жизни пациента, различают неалкогольный и алкогольный стеатоз печени. В последнем случае, его развитие – это результат злоупотребления алкоголем, что приводит к токсическому поражению клеток печени и нарушает протекающий в них обмен веществ.

Что касается неалкогольного ожирения печени, то наиболее часто его вызывают следующие причины.

• – Общее ожирение.

• – Накопление т.н. висцерального жира – на животе.

• – Сахарный диабет.

• – Несбалансированный рацион питания – избыток жиров, углеводов, недостаток белка, аминокислот или витаминов.

• – Хронические заболевания ЖКТ, нарушение всасывания питательных веществ из кишечника.

• – Неправильный режим питания – голодание, переедание, увлечение диетами.

• – Неправильный (неконтролируемый) прием медикаментозных препаратов.

• – Регулярный контакт с токсическими веществами.

• – Застой желчи

• – Нарушенная микрофлора кишечника (провоцирует сгущение желчи).

Стеатоз печени – это такая болезнь, которая наглядно демонстрирует наш образ жизни, пищевые привычки и отношение к собственному состоянию здоровья. Наиболее часто от нее страдают женщины, лица старше 45 лет и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Симптомы стеатоза печени

Стеатоз заболевание обычно хроническое. Симптомы нарастают очень медленно. При 1 степени они отсутствуют, но если обнаруживаются, то чаще случайно, при обследовании по другому поводу.

Симптомы, которые могут быть при стеатозе 2 степени:

• повышенная утомляемость;
• снижение аппетита
• тошнота;
• тяжесть в подреберье справа;
• общая слабость;
• простуды из-за снижения иммунитета.

Признаки заболевания на поздних стадиях развития:

• интенсивные боли в подреберье справа;
• чувство сдавливания в подреберье справа;
• зуд;
• желтушность;
• горечь во рту;
• тошнота;

• рвота с желчью;
• сыпь на коже;
• диарея;
• желтушность склер;
• нарушение сна;
• проявления нарушений обмена липидов на коже и слизистых (ксантомы, ксантеллазмы, липоидная дуга роговицы);
• ухудшение внимания.

Питание и диета

Питаться при ожирении печени необходимо часто, небольшими порциями. В ежедневную диету включают легкоусвояемые продукты питания с высоким содержанием витаминов группы В, аминокислот и белка. Из рациона следует исключить жирную и богатую углеводами пищу. В меню должны присутствовать блюда на основе следующих продуктов питания.

— Обезжиренное молоко и кисломолочные продукты.

— Фрукты с низким содержанием сахара.

— Нежирные сорта мяса и рыбы.

Жиры животного происхождения лучше заменить растительными. В качестве напитков для утоления жажды употреблять минеральную воду без газа или зеленый чай без сахара.

Важно знать! Употребление спиртосодержащих напитков противопоказано при любом виде гепатоза и степени ожирения.