По данным ВОЗ, депрессия — очень распространенное психическое расстройство, которым страдает более 300 млн человек. Это серьезное заболевание, которое требует должного лечения. Отсутствие такового может привести к тому, что больной потеряет рассудок или же вовсе уйдет из жизни. Существует множество методик, направленных на выявление этого недуга. Рассмотрим одну из них — «Шкала депрессии Бека» (ШДБ).
Проблема депрессивных расстройств
Каждый человек с определенной периодичностью ощущает состояние стресса, тоски и меланхолии, что является нормальным состоянием в динамичном потоке течения жизни. Как правило, такие ощущения уходят через определенное время. Но есть люди, которые долгое время не выходят из такого состояния. Такие люди постоянно ощущают подавленное состояние, пессимистическое настроение, апатию и не могут вернуться к нормальному восприятию жизни. Некоторые люди могут жить годами в таком состоянии, даже и не подозревая, что они страдают депрессией.
Депрессия определяется как психическое расстройство, которое содержит ряд следующих признаков:
- плохое настроение;
- неспособность ощущения радости;
- негативное восприятие себя и окружающего мира;
- апатия;
- физические сбои в виде бессонницы, импотенции, нарушения пищеварения и т. д.
Наличие этих признаков может свидетельствовать о психическом расстройстве у человека, однако точный диагноз и способ лечения может проводить только квалифицированный специалист.
Симптоматика заболевания
Это заболевание имеет следующие особенности:
- «маскируется» под различные соматические заболевания;
- очень распространенное явление;
- хорошо поддается диагностике и лечению;
- часто обостряется;
- часто имеет тяжелую форму.
Большой сложностью в лечении этого недуга становится неприятие болезни самим пациентом и его семьей. Это связано с недостаточной информированностью, страхом социальной изоляции, непонятностью поведения больного, боязнью осуждения и непонимания обществом.
Чаще всего эта болезнь сопровождается снижением общего настроения, нарушением мышления, негативным восприятием всего происходящего, двигательной заторможенностью и неспособностью получать удовольствие.
Основные симптомы можно подразделить на:
Эмоциональные:
- Плохое настроение.
- Подавленность.
- Потеря интереса и удовольствия.
- Снижение способности мыслить и концентрировать свое внимание.
- Чувство бесполезности и безнадежности.
- Чувство вины.
- Мысль о смерти и суициде.
Физические:
- Нарушение сна.
- Отсутствие аппетита или же, наоборот, чрезмерное употребление пищи.
- Заторможенность.
- Утомление.
- Тревожность.
Обработка результатов
Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом:
Каждый пункт шкалы оценивается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тяжести балл составляет от 0 до 62 и снижается в соответствии с улучшением состояния.
Интерпретация (ключ) теста Бека
Результаты теста интерпретируются следующим образом:
0-9 — отсутствие депрессивных симптомов
10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)
16-19 — умеренная депрессия
20-29 — выраженная депрессия (средней тяжести)
30-63 — тяжёлая депрессия.
Также в методике выделяются две субшкалы:
Пункты 1-13 — когнитивно-аффективная субшкала (C-A)
Пункты 14-21 — субшкала соматических проявлений депрессии (S-P).
ТЕСТ: Шкала депрессии Бека
Методика “Шкала депрессии Бека” используется для диагностики уровня депрессии. Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии.
После сравнения этого списка с клиническими описаниями депрессии, был создан тест-опросник депрессии, включающий в себя 21 вопрос-утверждение наиболее часто встречаемых симптомов и жалоб.
Каждый пункт опросника состоит из 4-5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям/симптомам депрессии.
Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного веса симптома в общей степени тяжести депрессии.
Тест-опросник (Шкала) депрессии Бека: Инструкция
В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.
Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них.
Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.
Обработка результатов
Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом:
- Каждый пункт шкалы оценивается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тяжести симптома.
- Суммарный балл составляет от 0 до 62 и снижается в соответствии с улучшением состояния.
Интерпретация (ключ) теста Бека
Результаты теста интерпретируются следующим образом:
- 0-9 — отсутствие депрессивных симптомов
- 10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)
- 16-19 — умеренная депрессия
- 20-29 — выраженная депрессия (средней тяжести)
- 30-63 — тяжёлая депрессия.
Также в методике выделяются две субшкалы:
- Пункты 1-13 – когнитивно-аффективная субшкала (C-A)
- Пункты 14-21 – субшкала соматических проявлений депрессии (S-P).опубликовано
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
Шкала Бека для диагностики депрессии
В настоящее время чрезвычайно широкое распространение получило психическое расстройство, известное как депрессия.
Исследования в странах Запада показали, что этим заболеванием в более или менее тяжелой форме страдает примерно каждый десятый взрослый человек и около 5% подростков.
Главными его признаками считается так называемая «депрессивная триада»: негативная оценка происходящего, неспособность испытывать радость, упадок физической активности.
История наблюдения этого душевного недуга насчитывает не одно тысячелетие. Еще выдающийся врач античности Гиппократ писал о симптомах и лечении «меланхолии» – состояния, по описанию близкому к современному определению депрессии. Тем не менее, именно психотерапевтами XX века было получено наиболее полное представление о данном заболевании и его причинах.
Американский психолог Аарон Бек, основатель когнитивного направления в психотерапии, в середине прошлого столетия разработал собственную модель депрессии и широко применял методы своей терапии для работы с депрессивными больными.
Шкала Бека была одним из первых клинических тестов, позволивших достоверно выявлять депрессию и оценивать степень ее выраженности. Первая версия опросника Бека была создана в 1961 году на основе наблюдения наиболее распространенных симптомов этого психического расстройства у пациентов.
Тест неоднократно подвергался корректировке, последняя его версия вышла в 1996 году.
Процедура опроса и интерпретация результатов
Процедура тестирования предельно проста и может быть использована для самодиагностики.
Опросник содержит 21 группу утверждений, каждая из которых направлена на выявление одного конкретного симптома депрессии (пессимизм, чувство вины, низкая самооценка, раздражительность, суицидальные наклонности, расстройства сна, потеря аппетита и др.). В каждом пункте испытуемому предлагается выбрать из четырех высказываний то, которое наиболее точно отражает его состояние в настоящий момент.
За каждое из выбранных утверждений может быть начислено от 0 до 3 баллов. Заключение о наличии и степени тяжести депрессии выносится исходя из общего количества баллов. Предельное значение – 62.
Результаты теста интерпретируются следующим образом:
- От 0 до 9 баллов – симптомы расстройства не обнаружены;
- 10-15 – легкая степень;
- 16-19 – умеренная;
- 20–19 – средняя;
- 30 и выше – тяжелая форма.
Результат свыше 18 баллов дает основания рекомендовать испытуемому клиническое лечение, а при сумме больше 24 показана обязательная терапия и курс антидепрессантов.
Существует специальный опросник, предназначенный для диагностики депрессивного состояния у подростков в возрасте от 13 лет. Адаптированная версия содержит несколько измененные формулировки; группа утверждений, выявляющая снижение либидо, отсутствует. Кроме того, добавлены вопросы, связанные с оценкой испытуемым собственной внешности.
Результаты опросника Бека для подростков интерпретируются следующим образом:
- от 0 до 9 баллов – депрессивное расстройство отсутствует;
- 10-19 – легкая;
- 19-22 – умеренная;
- 23 и выше – тяжелая форма.
Шкала тревоги
Этот метод был разработан для диагностики уровня тревожности у людей разных возрастных категорий. Чаще всего он используется во время профилактических осмотров. Лица, результаты которых показали повышенную тревожность, направляются на консультацию к психологу и проходят специальное обследование.
Тест состоит из 21 пункта и составлен аналогично с опросником депрессии Бека. Каждая группа утверждений связана с одним из типичных признаков тревожности (в том числе соматических) и может быть оценена от 0 баллов (симптом не проявляется вообще) до 3 (крайне выражен). Заключение об уровне тревожности дается на основе общей суммы баллов по всем группам.
Шкала безнадежности
Данная методика используется для измерения уровня негативного настроя индивида по отношению к собственному будущему. Как правило, люди с глубоким чувством безнадежности уверены, что в будущем их ждут исключительно неудачи, их жизненные цели никогда не будут достигнуты, а проблемы не имеют решения.
Опросник содержит 20 утверждений касательно дальнейших перспектив, ожиданий и оценки собственных возможностей. При ответе испытуемый должен выразить степень своего согласия с предложенным высказыванием.
Практическая значимость шкалы безнадежности заключается главным образом в том, что она помогает обнаружить суицидальные наклонности у пациентов с депрессией или риск повторного суицида у людей, ранее уже предпринимавших попытки самоубийства.
На сегодняшний день методы, разработанные Аароном Беком, являются популярным инструментом для диагностики и самодиагностики эмоциональных расстройств. Многочисленные испытания показали эффективность опросников Бека в выявлении депрессивного расстройства, повышенного уровня безнадежности и тревоги.
