Болит затылок головы и шея: причины, методы лечения

Независимо от возраста, люди сталкиваются с болями в шейном отделе и затылке, которые вызывают дискомфорт, неприятные ощущения, снижают работоспособность. Причин возникновения болей подобного характера множество.

Причины

Наиболее частой причиной возникновения болей в затылке и шее является остеохондроз шейного отдела.

По теме

    • Головная боль

17 способов избавиться от головных болей без таблеток

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 29 марта 2019 г.

Он представляет собой поражение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Диски со временем стираются и истончаются, что приводит к болям.

Причинами возникновения данной болезни является низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни, лишний вес, сидячая работа, к примеру, за компьютером, частое пребывание за рулем. Остеохондроз проявляется у людей, имеющих наследственную предрасположенность, перенесших травмы головы и шеи.

Одной из причин возникновения болей является повышенное артериальное давление. Гипертония может иметь хроническую форму, представляющее собой заболевание сердечно-сосудистой системы, или может появиться от неправильного питания, чрезмерного употребления жирных кислот и солей.

В шейном отделе расположено множество нервных сплетений, которые отвечают за борьбу организма со стрессами. Поэтому различного рода переживания, стрессовые ситуации нередко сопровождаются головными болями.

Чрезмерная физическая и умственная активность влечет за собой боли в затылочной части головы и шеи, особенно если организм не привык к подобным нагрузкам.

К причине возникновения боли в шейном отделе и сзади головы можно отнести и неправильное положение тела во время работы, долгое сидение за компьютерным столом, неправильное положение во время сна, неправильное выполнение физических нагрузок. К категории лиц, испытывающих боли по данной причине, относятся работники офиса, водители.

Ощущать тяжесть в затылке и шее могут люди, перенесшие различного рода травмы. Боли могут возникнуть после пребывания на сквозняке, которое зачастую сопровождается продуванием шеи, шейного нерва.

Немаловажной причиной возникновения боли головной боли в затылочной части и шее служит невралгия затылочного нерва, то есть защемление нерва в затылке. В результате чего и возникают тяжело терпимые боли в затылочной части головы и шее.

Причины боли в затылочной части головы слева

Выделяют множество причин развития болезненных ощущений в левой половине затылка. Их определяет врач, чтобы предотвратить развитие постоянных головных болей. Причина может быть в деструктивных изменениях позвоночника, воспалительных процессах, сердечно-сосудистых нарушениях, появлении злокачественных и доброкачественных опухолей.

Невралгия затылочного нерва слева

Невралгия — воспалительное заболевание нервов, сопровождающееся сильной болью. Миелиновая оболочка разрушается, что способствует развитию воспалительного процесса. Это вызывает появление боли в затылке с левой стороны.

Причины:

  • сдавление нерва;
  • бактериальная инфекция;
  • раздражение;
  • системное заболевание.

Ощущение проявляется приступами, отдает за ухо и в шею. Пациенты описывают их, как электрический разряд. Боль возникает при чихании, кашле, поворотах головы. При запущенном варианте заболевания приступ возникает внезапно.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз — заболевание позвоночника, сопровождающееся его разрушениям. При развитии шейной формы образуется острая боль в затылочной части. Она стихает, возникает вновь. Основными причинами состояния являются:

  • отсутствие физической нагрузки;
  • сидячий образ жизни;
  • алкоголизм, курение;
  • ожирение;
  • искривление позвоночника.

Первым признаком заболевания является болезненность в области затылка. Если оказывается нагрузка на нервы, расположенные с левой стороны, неприятные ощущения локализуются там же. Со временем они не проходят, а только усиливаются.

Головные боли напряжения

Данный вид боли появляется после активных физических нагрузок. Это происходит в связи с массовым поступлением ферментов в кровь человека. Спазмированные мышцы оказывают давление на сосуды и нервы.

Перенапряжение бывает физическим и эмоциональным. Последний вариант возникает при стрессе, из-за которого повышается давление, возникает пульсация в области затылка. Интенсивность приступа боли увеличивается при физической нагрузке. Появляется тошнота, чувство недомогания, головокружение.

Если в ходе напряжения возникает боль в затылке слева, это свидетельствует о повышенном давлении и спазме мышц с этой стороны.

Мигрень

Шейная мигрень является наиболее частой причиной боли в затылочной части головы слева и справа. Появляются следующие симптомы:

  • тошнота,
  • светобоязнь;
  • отсутствие аппетита;
  • приступообразная болезненность;
  • пульсация в висках.

Болевые ощущения резко возникают без причины. Перед приступом пациент становится раздражительным, нервным. Появляется головокружение, точки перед глазами.

Мигрень невозможно вылечить с помощью лекарственных средств. Приступы временно купируют. Они проявляются из-за нарушения передачи нервных импульсов. Их приходит в головной мозг больше, чем необходимо, поэтому возникает повышенное раздражение нервных волокон.

Травмы

При травмах головы и шеи появляется болезненность, не прекращающаяся без лечения. Выделяют следующие виды повреждений:

  • перелом костей;
  • ушиб мягких тканей, мозга;
  • повреждение нервов;
  • сотрясение;
  • кровоизлияние в головной мозг.

Если травма получена в области затылка с левой стороны, появляется резкая боль, головокружение. При сопутствующем сотрясении происходит рвота. Голова начинает болеть в момент травматизации или через несколько часов.

Если после проведения лечения состояние пациента не улучшилось, голова продолжает болеть, возможно развитие осложнений:

  • кровотечение;
  • повышенное артериальное давление;
  • отёк, сдавливающий нервы и сосуды.

Артериальная гипертензия

При повышении давления крови возникают осложнения. Чаще состояние сопровождается пульсирующей затылочной болью. Она возникает из-за повышенного напряжения стенки сосудов. Со временем ощущение распространяется на другие области головы. Боль в затылке сопровождается слабостью, симптомами недомогания.

Тонус сосудов нарушается, они становятся подвижными. Нервные рецепторы раздражаются. В головной мозг постоянно передаются импульсы о нарушении. Это является причиной пульсирующей боли.

Заболевания сосудов

Если у человека болит левая часть затылка, возможно появление заболевания сосудов. Самой частой причиной является развитие атеросклероза. Это отложение холестерина в стенках сосудов. Проницаемость для крови снижается, давление повышается.

Нарушение кровотока чревато гипоксией (кислородным голоданием). В мозг поступает недостаточное количество кислорода, из-за этого нейроны погибают. Образуются симптомы заболевания нервной системы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • потеря сознания.

При отсутствии лечения сосуды травмируются, происходит кровоизлияние. Если оно незначительно, образуются гематомы. При сильных кровотечениях человек погибает без экстренного вмешательства.

Онкологическая патология

При появлении доброкачественных и злокачественных опухолей появляется боль в голове. Это связано с тем, что новообразование увеличивается в размерах.

Оно постепенно сдавливает сосуды и ткани головного мозга. Это становится причиной появления пульсирующей боли.

Что делать, если по утрам сильно болит шея

При регулярной цервикалгии необходимо выяснить причину ее появления. Самолечение избавит от неприятных симптомов только на время. Способов избавиться от боли, устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение много. Врач назначит болеутоляющие средства, медикаментозное или хирургическое лечение, физиотерапевтические процедуры, порекомендует курс лечебной физкультуры. Для облегчения и предупреждения болевых ощущений по утрам в области шейного отдела позвоночника выберите подушку, поддерживающую естественный изгиб шеи.

Список использованной литературы:

Что делать, если по утрам сильно болит шея
  • Неврология. Справочник практического врача. Д. Р. Штульман, О. С. Левин. М. «Медпресс», 2008г.
  • National Institutes of Health. NINDS Hypersomnia Information Page (June 2008). Архивировано 6 апреля 2012г. (англ.)
  • Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Осложнения боли в шее

Боль в шее без лечения приводит к серьёзным осложнениям. В шейном отделе проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Даже при лёгком смещении шейных позвонков может произойти сдавление кровеносных сосудов или спинномозговых нервов.

Шейный остеохондроз может нарушить мозговое кровообращение. Из-за этого возникают пульсирующие боли в голове, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

Остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт. Например, при тяжелой форме остеохондроза может присутствовать синдром позвоночной артерии.

Остеохондроз шейного отдела приводит к деформации позвонков, возникновению остеофитов (костных наростов) и поражению нервных корешков — радикулопатии.

Грыжа в шейном отделе позвоночника может привести к серьёзным последствиям — например, шейному радикулиту или инсульту. Если вовремя обратиться к врачу, этих осложнений легко избежать.

Среди серьезных последствий грыжи шейного отдела все чаще отмечают появление инсульта. Поэтому крайне важно не запускать болезнь и своевременно обратиться к врачу.

Болит шея и голова: причины болевого синдрома, методы диагностики и лечения

Боли в голове и шее являются признаком множества заболеваний человеческого организма. При отсутствии своевременного лечения они могут приобретать хронический характер. Для предотвращения их развития необходимо иметь представление об этиологии и клинической картине патологических процессов, а также правилах оказания первой помощи во время приступов болевого синдрома.

Основные причины

Существует множество этиологических факторов, при которых болит шея и голова. Важную роль играет установка точной причины данных симптомов. Это позволит назначить наиболее эффективную тактику терапии.

Шейный спондилёз

Эта болезнь чаще всего отмечается у людей возрастом более 50 лет. Её суть заключается в разрастании костных тканей в зоне соединения первого шейного позвонка со вторым. Вследствие этого происходит снижение функциональности данного отдела позвоночного столба, а также деструктивные процессы в позвонках, что способствует развитию шейного болевого синдрома.

Читайте также:  Удар головой: симптомы, последствия, первая помощь

Боль иррадиирует на область затылка, плеч, ушей и глаз. Она сопровождаются хрустом в шее при выполнении движений головой. Верхние конечности подвергаются покалываниям и нарушениям тонуса мышц. Вероятность возникновения патологических процессов возрастает при тяжёлых физических нагрузках,регулярных переохлаждениях или наличии воспалений в суставных сумках.

Невралгия затылочного нерва

Зачастую неприятные ощущения с локализацией в затылке и шее указывают на поражение волокон в затылочном нерве. Цефалгии бывают односторонними или хронического характера. Они возникают резко и усиливаются при наличии яркого освещения.

Данное заболевание встречается у людей, которые ведут малоактивный образ жизни. Также болезни подвержены пациенты с воспалением мозговых оболочек, инсулинозависимым типом сахарного диабета и травматическими поражениями позвоночного столба. Риск развития патологии повышается при эмоциональных перегрузках, психических расстройствах и переохлаждениях.

Ревматоидный артрит

При наличии у человека ревматоидного артрита болевой синдром имеет приступообразный характер. Иррадиация болей происходит в грудь, верхние конечности и спину.

Нервное напряжение

Если болит шея и отдаёт в голову, то к причинам болей относятся эмоциональные перегрузки, психические расстройства или депрессивные состояния. Они способствуют развитию нарушений кровотока в головном мозге. Неприятные ощущения локализируются в зоне затылка, обладают тупым ноющим характером с периодическими пульсациями и прострелами.

Первая помощь при болях в шее и голове

Болит шея и голова: причины болевого синдрома, методы диагностики и лечения

При наличии патологических процессов оказание первой помощи заключается в следующих действиях:

  1. Проветривание помещения. Низкий уровень кислорода в воздухе может спровоцировать головные боли.
  2. Лёгкими массирующими движениями помять шею, плечевой пояс и затылок.
  3. Лечь на спину и постараться расслабиться. Поверхность должна быть твёрдой.

В случае, если боли в шее и голове не исчезли, необходимо обратиться к профильным специалистам. Длительные болевые ощущения указывают на развитие патологических процессов, требующих незамедлительного лечения.

Медикаментозное лечение

Использование симптоматических препаратов устраняет боли в шее и голове на некоторое время. Лечение должно воздействовать на этиологический фактор, который привёл к патологическим процессам. С этой целью назначаются:

  1. Спазмолитики – Но-Шпа, Баралгин.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Индометацин, Нимесулид.
  3. Миорелаксанты – Баклофен, Тизанидин, Сирдалуд.
  4. Комплексные витаминные препараты – Мильгамма, Нейромультивит.
  5. Хондропротекторы – Глюкозамин, Хондроитин, Бифлекс.
  6. Успокоительные средства – Глицин, настойка валерианы.

При отсутствии желаемого результата врач корректирует дозировки или назначает альтернативные лекарственные средства. Самолечение может нанести вред здоровью.

Массаж

Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний, при которых отмечаются боли в голове и информация Регулярные процедуры обработки верхнего отдела спины и шеи избавляют человека от дискомфорта, улучшают кровоток, а также повышают тонус мышц.

Для более эффективного лечения проходить курс массажа нужно у квалифицированного специалиста. В определённых ситуациях разрешается использовать массажёры после консультации с лечащим врачом.

Физиотерапия

Наиболее распространённым методом физиотерапии при болях в шее и голове является рефлексотерапия. Её суть заключается в применении электрического тока с анестетиками. Помимо этого, для лечения патологических процессов используют:

  • лазерное лечение;
  • электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • магнитную терапию.

: как снять боль в шее

Советы народной медицины

Мы рассмотрели основные причины и лечение большинства проблем, вызывающих боли в шее и затылке. Народные рецепты, применяемые с давних времён, помогали избавиться от любой болезни при помощи трав и настоев.

Что поможет расслабиться и успокоиться:

  • чай, приготовленный с травой душицы. Регулярное употребление растительного напитка снизит интенсивность болей;
  • компресс из любистока. Приложите растение на область шеи и затылка, предварительно измельчив листья и залив кипятком. Настоять смесь при комнатной температуре и приложить полученную кашицу на больную область;
  • чай с мятой. Не только успокоит нервную систему, но и устранит тошноту.

Лучшее лекарство от любых болей – сон полноценный отдых поможет разгрузить нервную систему и снять напряжение с мышц.

beautiful girl sleeps in the bedroom

Советы народной медицины
  • Снимает напряжение мышц и восстанавливает силы сосудов чай с душицей обыкновенной. Его нужно употреблять регулярно.
  • В считаные минуты снимает головную боль компресс из листьев любистока. Его накладывают на шею и затылок. Свежие листья растения измельчают и заливают горячей водой. Важно, чтобы все листочки были покрыты жидкостью. Смесь настаивается до комнатной температуры. Затем полученную кашицу кладут на салфетку и прикладывают к больному месту.

Применять средства народной терапии возможно лишь тогда, когда это разрешено лечащим специалистом. Устранить болезненные ощущения возможно:

  • Посредством отвара ромашки лекарственной, мяты перечной, мелиссы, когда неприятные ощущения спровоцированы стрессом, психоэмоциональными потрясениями.
  • Во время остеохондроза помогут компрессы: с тертым картофелем, тыквой. Они характеризуются противовоспалительным, незначительным обезболивающим эффектом.
  • Мази, которые готовятся в домашних условиях: из зверобоя, мяты перечной, почек сосны, эвкалипта. Высушенная трава размельчается, заваривают и смешивают со сливочным маслом. Использование мази продолжительное, до 4 недель.
  • Оказывает помощь настой из золотого уса. Пьется курсами, по 10 суток, повторяется употребление после промежутка в 4 недели.

Если у пациента болит в области шеи справа, и используются для терапии средства народной медицины, но неприятные ощущения не уходят, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и обращаться к специалисту.

Читайте также:  Все о эпилептическом психозе, виды, симптомы и лечение

Спондилез шеи

Когда разрастаются и деформируются боковые отростки позвонков (остеофиты), развивается шейный спондилез. При этом ткани связок перерождаются в костную ткань. Спондилез – болезнь малоподвижных людей. Во многих случаях от этого недуга страдают пожилые люди.

При шейном спондилезе подвижность шеи снижается, голова поворачивается с трудом, и при этом возникает ощутимая боль в шее и затылке. Боль, возникающая в верхнем плечевом поясе и затылке, может иррадиировать на всю заднюю часть головы, уши, глаза. Качество сна значительно ухудшается: пациент просыпается из-за напряжения и боли в шее.

При надавливании сзади на межпозвонковый сустав боль усиливается. Шейный спондилез ярко проявляется при запрокидывании пациентом головы назад.

Характеризуется интенсивной болью в висках, затылке, отдающей в надбровные дуги. Возникает ощущение рези в глазах, они как бы присыпаны песком. Зрение затуманивается, слух нарушен, в ушах шум, есть головокружение.

Шейная мигрень, в отличие от классической гемикрании, имеет знаковый момент (маркер). Если прижать пальцем линию, соединяющую остистый и сосцевидный отростки первого шейного позвонка, немедленно возникает и усиливается боль. Итак, боль при незначительной компрессии шейной аорты свидетельствует о наличии именно шейной мигрени. При истинной гемикрании сначала, после ощущения слабости, возникает боль в затылке справа.

Это заболевание характеризуется процессом старения позвоночных тканей. При шейном спондилезе наблюдается деформация позвонков шеи, происходит постепенная замена хрящевой ткани на костную, в результате которой на позвонках образуются наросты. Они называются остеофитами и вызывают боль как во время движения головой, так и в состоянии покоя.

Болит шея, затылок и плечи даже во время отдыха или сна человека. Невозможно найти удобное положение, чтобы заснуть. Шейным спондилезом чаще болеют люди пожилого возраста и те, кто мало двигается.

Почему возникают боли в шее и затылке причины, лечение

Современный темп жизни вынуждает человека жить в ускоренном ритме: работать не покладая рук по пятнадцать и более часов в сутки, подвергаться стрессовым ситуациям. Это не может пройти бесследно и провоцирует нарушение функционирования органов и систем, ослабление иммунной системы, появление симптоматики, характерной для хронической усталости. Боли в шее и затылке также являются следствием подобного образа жизни.

Подобный синдром – одно из самых часто встречающихся явлений, с которым может столкнуться абсолютно любой человек, в независимости от пола и возраста. В большинстве случаев боль в шее и затылке появляется внезапно. Нередко отмечается и постепенное нарастание болевого синдрома

Далеко не все люди обращают внимание на болевые ощущения, многие употребив болеутоляющее, продолжают вести привычный для них образ жизни. И только единицы обращаются к доктору

Перенапряжение (гипертонус) мышц

В ряде случаев нестерпимая боль в шее и области затылка, головокружения возникают из-за гипертонуса мышц при их долгом перенапряжении. Болит шея сзади и затылок не постоянно. При повороте или наклоне головы симптоматика резко усиливается. Но снять неприятные ощущения возможно, если расслабить мышцы. Для этого необходимо сесть на стул и обхватить голову руками. Скулы обхватить большими пальцами, остальные расположить на затылке. Откидываем голову назад и оказываем сопротивление, удерживая ее руками. Остаться в данной позиции на несколько секунд. Расслабиться. Упражнение повторить несколько раз.

Профилактика

Полноценный отдых, спокойный сон на протяжении не менее 7 часов в сутки в удобной позе предотвратят появление дискомфортных ощущений в области головы и других частей тела. Профилактические меры включают:

  • Умеренные занятия спортом. Дозированные физические нагрузки предупредят или замедлят развитие расстройств.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Здоровое питание. Употребление продуктов, богатых кальцием, белком, витаминами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами и клетчаткой способствует улучшению самочувствия. Одновременно сокращают объемы жирной, жареной, острой, соленой пищи в рационе.

Врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций, держать шею в тепле. Выходя на улицу в прохладный день, лучше прикрыть этот участок тела теплым шарфом.

Болевой синдром, развивающийся в зоне затылка и шейного отдела позвоночника, часто указывает на наличие патологии. Выявить причины неприятных ощущений поможет диагностическое обследование. Своевременное лечение болезни избавит от дискомфортных ощущений и поможет сохранить здоровье.

Печень хелп - скорая помощь вашей печени